Calculadora de IMC

Índice de massa corporal com base em altura e peso.

Como interpretar seu IMC com responsabilidade

  • Use o IMC como referencia inicial, nao como diagnostico final.
  • Considere idade, composicao corporal e historico de saude.
  • Procure orientacao profissional para avaliacao completa.
Sobre as Faixas de IMC

O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida usada para avaliar o peso em relação à altura. As classificações abaixo são baseadas em recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS):

< 18.5
Abaixo do peso (< 18,5): Pode indicar desnutrição, transtorno alimentar ou outros problemas de saúde.
18.5 - 24.9
Peso normal (18,5 - 24,9): Faixa de peso considerada saudável para a maioria das pessoas.
25.0 - 29.9
Sobrepeso (25,0 - 29,9): Risco moderado de desenvolver doenças relacionadas ao peso.
30.0 - 34.9
Obesidade Classe I (30,0 - 34,9): Risco aumentado de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2.
35.0 - 39.9
Obesidade Classe II (35,0 - 39,9): Risco significativamente aumentado de complicações de saúde.
≥ 40.0
Obesidade Classe III (≥ 40,0): Risco muito elevado de problemas graves de saúde.
⚠️ Limitações do IMC: O IMC não diferencia entre massa muscular e gordura. Atletas podem ter IMC elevado devido à musculatura, enquanto ainda possuem baixo percentual de gordura corporal. Para uma avaliação completa, consulte um profissional de saúde.